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女生都喜歡吃水果,味道酸甜的水果水潤柔軟。我們都知道水果養膚助消化,是很好的減肥食材,卻經常會疏忽了水果的高糖分,很多糖尿病人和血糖...
隨著現在女生的健康意識大大提高,抗糖的概念越來越受到人們的重視。從明星開始的戒糖非常流行,但是你真的知道什麼叫做抗糖嗎。 在我們的...
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