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嬰兒式
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瑜伽嬰兒式放鬆四肢,女生膝蓋也要特別保護
瑜伽是很多女生喜歡的健身運動,舒緩有效,感覺到自己的心情和容貌都美麗了起來。但是瑜伽體式的動作對於身體也有一些隱患。一些平衡性動作容...
標簽: 嬰兒式 瑜伽 編輯:東方女性 2018-11-25 瑜伽 - 瑜伽初學者
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