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事半功倍

掌握5個健身小竅門讓有氧鍛煉事半功倍
有氧運動除了主要由氧氣參與供能外，它還要求全身主要肌群參與，運動連續持續較長時間並且是有韻律的運動。有氧運動能鍛煉心、肺，使心血管係統能...
標簽: 事半功倍有氧鍛煉 編輯：東方女性 2015-11-29 健康 - 養生保健
掌握5個健身小竅門讓有氧鍛煉事半功倍
有氧運動除了主要由氧氣參與供能外，它還要求全身主要肌群參與，運動連續持續較長時間並且是有韻律的運動。有氧運動能鍛煉心、肺，使心血管係統能...
標簽: 事半功倍有氧鍛煉 編輯：東方女性 2015-11-28 健康 - 養生保健
瘦腿的最佳時間在什麼時候
想要一雙美腿，當然要下點功夫啦，不過複雜難做的動作，總是讓MM們望而卻步，小編現在就告訴大家三個瘦腿的黃金時段。了解瘦腿黃金時間，抓住重點...
標簽: 怎樣瘦腿事半功倍瘦腿時間 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 局部減肥
三個瘦腿的黃金時段讓你事半功倍
想要一雙美腿，當然要下點功夫啦，不過複雜難做的動作，總是讓MM們望而卻步，小編現在就告訴大家三個瘦腿的黃金時段。了解瘦腿黃金時間，抓住重點...
標簽: 如何瘦腿怎樣瘦腿事半功倍 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 局部減肥

時尚排行: 什麼樣的婚姻最幸福長久; 夫妻分房後，女性的忍耐能力越強，凸顯了這些問題的嚴重性; 真正厲害的女性：年齡越大，越懂得不可做這三件事情; 遇到這三件事還能夠冷靜應對的女人，一定是個不簡單的女人; 女人最好的生活狀態：追求自我價值與內心滿足; 夫妻之間的最佳相處方式：3種讓你越來越幸福的秘訣; 夫妻能否走到最後，其實是由三個關鍵因素決定的; 細節顯真情：一個男人是否真心愛你，取決於他是否願意為你付出這些小小的舉動; 婚姻中最傷人的，不是經濟困難，也不是爭吵，而是泄露這兩個隱私給外界！; 女人無論多愛一個人，都要守住這幾條底線，堅守底線不會後悔