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精神內耗
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精神內耗是什麼?內耗自救指南!(概念+解決方法)
“明明我什麼也沒幹,但就是特別累。”,繼內卷之後,我們的視野又時常出現內耗這個詞,那麼精神內耗具體是一個什麼概念呢?有什麼表現?身處...
標簽: 精神內耗 自救指南 編輯:東方女性 2022-07-26 健康 - 心理健康
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