母乳喂養的好處有哪些 母乳喂養五大誤區大掃盲

編輯:東方女性2016-10-29 11:19寶寶喂養
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母乳喂養的好處有哪些 母乳喂養五大誤區大掃盲

  母乳喂養是指用母親的乳汁喂養嬰兒的方式。研究顯示,用母乳喂養的嬰兒發展更為健康,效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。在過去的幾十年中,有越來越多的證據證明母乳喂養對健康有益,對此付諸於實踐的建議也在持續增加。目前,世界衛生組織認為,母乳喂養可以降低兒童的死亡率,它對健康帶來的益處可以延續到成人期。以人口基礎而論,出生後最初6個月的純母乳喂養是建議的喂養嬰兒方式,接著以持續母乳喂養並添加適當的補充食品的方式進行喂養,直至2歲或更長。為了使母親們能夠實行和堅持在最初6個月的純母乳喂養,世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議,在嬰兒出生的頭一個小時裏就開始母乳喂養。

  1.母乳喂養有利於嬰兒消化和健康發育。由於母乳具有多方麵的優點,且營養均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的優點。因此,采用母乳喂養法,它有利於嬰兒的消化,有利於促進嬰兒健康發育,健康成長。

  2.母乳喂養有利於嬰兒健康成長,母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養,是任何乳製品不可替代的優質乳,嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的健康成長是十分有益的,可謂是百益無害。

  3.母乳喂養有利於產婦恢複身體健康。新媽媽通過生產,使身體、精神都發生了變化,如果產後能采用母乳喂養法,就能幫助產婦的子宮恢複減少陰道流血,預防產婦產後貧血,促進身體康複。同時,還有助於推遲新媽媽再妊期等。

  4.母乳喂養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其它任何乳製品、食物不可完全具備的,是母乳獨有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。

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  5.母乳喂養有利於增進母子情感。俗話說,母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情,嬰兒通過吮吸母乳,與母親有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進,不斷增進和升華。

  6.母乳喂養方便快捷。母乳喂養的好處實在多,不僅經濟實惠,而且方便快捷,是名副其實的隨吃隨有,很方便,很適合嬰兒少食多餐的需要。因為嬰兒進食不像大人,定時定量,嬰兒是喊吃就要吃,慢了就哭鬧不止,且無規律,如果使用其它食品喂養,很難滿足這些要求和條件,隻有母乳喂養主能適應與滿足。

  7.母乳幹淨、安全。母乳無可非議,它是喂養嬰兒的最佳食品。它安全、幹淨、無毒,無任何副作用,是其它任何食品都無可比擬的,它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。

  8.母乳喂養可降低減少嬰兒過敏現象。由於母乳幹淨、安全、無毒,無任何副作用,且擁有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂養,可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。如果使用其它替代品喂養,就難免產生各式各樣的過敏現象,導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適,影響嬰兒健康成長。

  9.母乳喂養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。已有科學家經過調查、統計和分析發現,將母乳喂養和非母乳喂養的新媽媽進得比對,凡使用了母乳喂養的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機率要大大低於非使用母乳喂養的新媽媽們。

  10.母乳喂養經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利,對新媽媽恢複身體好,而且比其它喂養品成本低廉,經濟實惠。

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  母乳喂養誤區

  1、4個月之內的嬰兒在吃母乳之外也要喝水。

  母乳的滲透力與血漿相似,對腎髒的滲透負荷很低,因此,即使在熱帶或沙漠中母乳喂養也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點,母乳足夠的情況下還給寶寶喝水,這真是好心辦錯事。寶寶的胃容量有限,喝了水,勢必影響吃奶,喝糖水減少寶寶對母乳的需求,還容易腹脹。對於4個月之內的寶寶,隻要吃母乳營養就足夠了,不需要喂其他的東西。

  2、母乳喂養會使媽媽乳房下垂、身材走樣。

  給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂,反而會由於喂奶的關係讓乳房變大,如果能夠配合適量的運動,乳房會比以前還漂亮。同時,由於親自帶寶寶,再加上乳汁的分泌,會大大增加體能的消耗,幫助媽媽盡快恢複體形。

  母乳喂養不單對寶寶好,對媽媽也同樣有益處。首先,通過寶寶的吸吮,使媽媽體內產生大量的催產素,增強子宮收縮,促進惡露的排出,有利於子宮的恢複。另外,母乳喂養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。

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  3、為了讓寶寶睡得香,給寶寶在臨睡時吃奶。

  給寶寶在臨睡時吃奶易造成乳牙齲齒,這是因為睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少,加上奶水長時間在口腔內發酵,會破壞乳齒的結構。其次,容易發生吸嗆,當寶寶意識不清時,口咽肌肉的協助性不足,不能有效保護氣管口,易使奶水滲入造成吸嗆的危險。

  另外,還容易降低寶寶的食欲,因為肚子內的奶都是在昏昏沉沉的時候被灌進去的,寶寶清醒時腦海裏沒有饑餓的感覺,所以以後看到食物會降低欲望。

  4、初乳沒有營養,不喂給寶寶吃。

  初乳是產婦產後一周內分泌的乳汁,顏色淡黃、黏稠,含有豐富的蛋白質。它是寶寶出生一周內最佳的天然營養品。它所含物質的質與量的特性和新生兒一周內的特殊需要非常一致,初乳分泌量雖然少,但對正常嬰兒來說是足夠了。

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  5、母乳6個月以後就沒什麼營養了,應該給孩子斷奶。

  正常情況下,新生兒從出生到6個月,完全依靠母乳喂養,就能夠得到成長所需全部營養,不必添加任何輔助食品。6個月以後,嬰兒成長所需養分,單純依靠母乳已經不夠,需要添加輔食。

  在增加輔食的情況下,也應盡量延長母乳喂養1—2年。而且6個月不是絕對的底線,有些早產兒或者過敏體質的嬰兒,由於身體的原因,拒絕或不能喂輔食,完全依靠母乳喂養到八九個月甚至更長,也一樣營養俱全,健壯成長。迄今為止,沒有任何科學依據證明母乳在任何階段會失去營養價值。