母乳喂養的好處有哪些母乳喂養五大誤區大掃盲

編輯：東方女性2016-10-29 11:19寶寶喂養

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　　母乳喂養是指用母親的乳汁喂養嬰兒的方式。研究顯示，用母乳喂養的嬰兒發展更為健康，效果包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。在過去的幾十年中，有越來越多的證據證明母乳喂養對健康有益，對此付諸於實踐的建議也在持續增加。目前，世界衛生組織認為，母乳喂養可以降低兒童的死亡率，它對健康帶來的益處可以延續到成人期。以人口基礎而論，出生後最初6個月的純母乳喂養是建議的喂養嬰兒方式，接著以持續母乳喂養並添加適當的補充食品的方式進行喂養，直至2歲或更長。為了使母親們能夠實行和堅持在最初6個月的純母乳喂養，世界衛生組織和聯合國兒童基金會建議，在嬰兒出生的頭一個小時裏就開始母乳喂養。

　　1.母乳喂養有利於嬰兒消化和健康發育。由於母乳具有多方麵的優點，且營養均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的優點。因此，采用母乳喂養法，它有利於嬰兒的消化，有利於促進嬰兒健康發育，健康成長。

　　2.母乳喂養有利於嬰兒健康成長，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳製品不可替代的優質乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。

　　3.母乳喂養有利於產婦恢複身體健康。新媽媽通過生產，使身體、精神都發生了變化，如果產後能采用母乳喂養法，就能幫助產婦的子宮恢複減少陰道流血，預防產婦產後貧血，促進身體康複。同時，還有助於推遲新媽媽再妊期等。

　　4.母乳喂養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它任何乳製品、食物不可完全具備的，是母乳獨有的。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

　　5.母乳喂養有利於增進母子情感。俗話說，母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進，不斷增進和升華。

　　6.母乳喂養方便快捷。母乳喂養的好處實在多，不僅經濟實惠，而且方便快捷，是名副其實的隨吃隨有，很方便，很適合嬰兒少食多餐的需要。因為嬰兒進食不像大人，定時定量，嬰兒是喊吃就要吃，慢了就哭鬧不止，且無規律，如果使用其它食品喂養，很難滿足這些要求和條件，隻有母乳喂養主能適應與滿足。

　　7.母乳幹淨、安全。母乳無可非議，它是喂養嬰兒的最佳食品。它安全、幹淨、無毒，無任何副作用，是其它任何食品都無可比擬的，它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。

　　8.母乳喂養可降低減少嬰兒過敏現象。由於母乳幹淨、安全、無毒，無任何副作用，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂養，可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。如果使用其它替代品喂養，就難免產生各式各樣的過敏現象，導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適，影響嬰兒健康成長。

　　9.母乳喂養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。已有科學家經過調查、統計和分析發現，將母乳喂養和非母乳喂養的新媽媽進得比對，凡使用了母乳喂養的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機率要大大低於非使用母乳喂養的新媽媽們。

　　10.母乳喂養經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利，對新媽媽恢複身體好，而且比其它喂養品成本低廉，經濟實惠。

　　母乳喂養誤區

　　1、4個月之內的嬰兒在吃母乳之外也要喝水。

　　母乳的滲透力與血漿相似，對腎髒的滲透負荷很低，因此，即使在熱帶或沙漠中母乳喂養也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點，母乳足夠的情況下還給寶寶喝水，這真是好心辦錯事。寶寶的胃容量有限，喝了水，勢必影響吃奶，喝糖水減少寶寶對母乳的需求，還容易腹脹。對於4個月之內的寶寶，隻要吃母乳營養就足夠了，不需要喂其他的東西。

　　2、母乳喂養會使媽媽乳房下垂、身材走樣。

　　給寶寶喂奶不但不會使新媽媽的乳房下垂，反而會由於喂奶的關係讓乳房變大，如果能夠配合適量的運動，乳房會比以前還漂亮。同時，由於親自帶寶寶，再加上乳汁的分泌，會大大增加體能的消耗，幫助媽媽盡快恢複體形。

　　母乳喂養不單對寶寶好，對媽媽也同樣有益處。首先，通過寶寶的吸吮，使媽媽體內產生大量的催產素，增強子宮收縮，促進惡露的排出，有利於子宮的恢複。另外，母乳喂養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病率。