寶寶出現了便秘 用這些方法就可以緩解

編輯:東方女性2018-01-02 14:18育兒
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  生活中寶寶出現了排便的問題,就已經是讓家長非常頭痛的問題,那麼要如何緩解便秘的情況呢?下麵小編整理了一些方法,想要了解的家長們,就一起來看看吧。

  按摩腹部

  寶寶要是出現了便秘的情況,家長們可以用按摩腹部的方式來幫助緩解便秘的症狀,按摩可以幫助腹部的腸道蠕動,而且還可以帶動血液的流動速度,這樣是可以促進寶寶排便的效果。

  多喝水

  除了奶水之外,寶寶額外還是需要及時補充水分,這樣可以及時清理腸道內的毒素,減少便秘的可能,而且水分還可以及時促進新陳代謝,這樣對於健康有很好的幫助。

  養成排便的習慣

  因為寶寶對於排便還沒有完全正確的意識,所以家長們可以在生活中適當引導,這樣養成良好的排便習慣,是可以很好的幫助緩解便秘的情況。

  調整飲食

  在寶寶出現便秘的情況之外,一定要第一時間調整好寶寶的飲食搭配,最好將一些不好消化的食物替換掉,改一些流質的食物,這樣對於消化有一定的幫助,而且還可以很好的吸收營養。

  使用開塞露

  開塞露是一種刺激肛門大腸的做法,這樣是直接刺激排便的做法,而且這樣的做法是需要得到醫師的建議,不得家長隨便采用。
寶寶出現了便秘 用這些方法就可以緩解

  寶寶出現便秘的情況一定要少吃這些東西。

  糖類:小孩子都是有喜歡吃糖的天性,但是一旦出現便秘的情況,一定要注意不要吃糖了,因為糖分會阻礙消化,而且還會加重便秘的情況。

  柿子:柿子對於便秘的情況也有加重的作用,所以也要注意,不要給寶寶食用。

  糯米:糯米是一定不要給寶寶食用,不管寶寶有沒有便秘的情況,因為糯米是非常難以消化,所以食用的話,會對腸胃造成一定的負擔。

  多蛋白質食物:蛋白質對於寶寶的成長有一定的幫助作用,但是對於消化來說是有一定的不利影響。

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