12個不花錢的日常護膚保養方法(2)

　　4 “美食”誘發肌底活能

　　美餐一頓讓我們充滿活力，其實我們的肌膚也很饞！我們吃的食物中很多營養成分如維生素C、膠原質、茶多酚等等會被肌膚偷偷吸收，而含有美食成分比如新鮮水果、誘人甜點的護膚品肌膚也很喜歡哦，“吃”完後肌膚紅潤有光、活力無限。

　　5 夾夾捏捏 挑動激情

　　小時候爸媽經常會夾捏我們的小臉蛋，長大後他也會寵愛的夾捏我們的臉頰，不想這個小小的動作能活化肌膚。看電視時或在肌膚感覺疲憊時用手指輕輕夾捏麵部肌膚，能讓肌膚更有激情，保養前做此動作可以讓肌膚吸收更好。

　　6 精油護理

　　學會用精油讓打蔫兒的肌膚興奮起來，選擇提振功效的精油如甜橙、佛手柑自製精油噴霧隨身攜帶，在加班、熬夜後隨時噴一噴，讓肌膚精神起來。每天睡覺前別忘了給肌膚泡個澡，在40攝氏度左右的溫水中滴入兩滴舒緩精油，把整個臉泡在水裏十秒，反複五次，第二天醒來你的肌膚絕對比你精神！

　　自己調配噴霧或者泡臉水，一定要用蒸餾水或者純淨水，如果調配按摩油，就要用有刻度的燒杯控製媒介油的量。