7、忽冷忽熱 快速去腫
需要時間：12分鍾
好萊塢明星eva longoria建議，最快速的消除眼部浮腫方式就是交替為眼睛熱敷和冰敷。先用熱毛巾敷眼，接著冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以l∶2比例分配，至少敷12分鍾。熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱，這樣不僅可促進血液循環，幫助代謝排水，也能舒緩眼周的不適感。接下來，再使用溫和不刺激的眼部產品來加強保養，才能讓眼部肌膚更加緊致年輕。
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夏天就是吃水果的季節啦，但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~
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