秋季皮膚幹燥快按3大補水穴(2)

編輯：東方女性2012-04-11 13:20護膚技巧
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文章簡介：秋季氣候幹燥，皮膚也變很幹燥，沒有光澤。皮膚幹燥怎麼辦呢？我們一般會想到食療和塗抹護膚品。其實，還可通過穴位按摩解決皮膚幹燥的問題。人身上有3個“補水穴”，常按摩這三個補水穴位，可有效緩解皮膚幹燥症狀。通過這三個補水穴位的按摩，相信您不會再問“皮膚幹燥怎麼辦”等問題呦。

皮膚幹燥快按按身上的3個補水穴（資料圖）

　　補水穴二：三陰交穴

　　三陰交穴是肝、脾、腎三經交會穴，按摩可補肝經、脾經及腎經三經之陰。三陰交位於小腿內側，內踝尖直上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處，正坐屈膝成直角取穴。每天按摩2次，每次5～6分鍾。孕婦忌按。按摩此補水穴位主要適用於陰虛體質偏於肺陰虛和腎陰虛的。