4道好吃又美容的雞皮美食(2)

編輯：東方女性2012-04-11 13:21護膚技巧
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文章簡介：雞皮有很好的美容功效。它含有大量的膠原蛋白，能使皮膚光滑，祛皺效果是其它東西沒法比的。介紹4款雞皮美食，好吃又美容。

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　　雞皮粥

　　原料：雞皮100克，大米100克，調味品適量。

　　做法：雞皮去毛雜，洗淨，切細絲；大米淘淨，放鍋中，加清水適量，煮為稀粥，待沸時調入雞皮、蔥花、薑末、花椒、食鹽、味精等，煮至粥熟即成，每日1劑。

　　美容功效：可養陰潤膚。適用於皮膚粗糙不華，毛發不榮等。