維生素e的美容養顏作用及方法

　　維生素E是一廣泛的名詞，泛指一族脂溶性化合物，他們各具不同程度的維生素活性，而α-生育醇（tocopherol）為最具活性者。高溫和酸不影響其穩定性，但在酸敗脂肪、鉛、鐵環境下卻很容易被氧化，另外，被UV照射後會自行分解。

　　天然維生素E的主要作用

　　祛斑：維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑製酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於“斑”的祛除。

　　防皺：皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素E能抑製脂質過氧化反應，保持組織間聯係，使皮膚光滑、有彈性。

　　鎖水：由於維生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修複並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養。

　　促進護膚品吸收： 維生素E還能促進維生素C和A的吸收，並幫助細胞更好地吸收外部護膚品的營養成分，使美容功效加倍。

　　維生素e的美容作用

　　1、維生素E與護膚：人的皮膚是由鱗狀上皮和結締組織構成的，其中硫酸軟骨素、透明脂酸和膠原纖維是結締組織的主要成分。青春年少者透明脂酸吸收了許多水分，所以皮膚有彈性，嬌嫩、充盈、沒有皺褶。隨著歲月流逝，人體最先表現衰老的是從結締組織開始。各種因素使硫酸軟骨素的合成和透明脂肪酸吸收水分的能力減弱，皮膚彈性也就日趨下降。

　　2、維生素E具有維持結締組織彈性，促進血管的血液循環的作用。在體內還可調節激素正常分泌，控製體內酸素消耗，保護皮膚粘膜等功能，從而使皮膚滋潤健美，充滿青春活力。

　　3、維生素E與美容：維生素E對保持皮膚代謝，防止皮膚衰老起著至關重要的作用。維生素E可防止麵部產生黑褐色壽斑，也即類脂褐色素的積累，促進末端血管的血液循環，使皮膚有豐富的營養供應，保持光澤滋潤。

　　4、維生素E與秀發：維生素E可改善頭發毛囊的微循環，保證毛囊有充分的營養供應，使頭發再生。單純性斑禿是因小血管發生收縮所致，用天然維生素E油搽斑禿區，並輔以多食富含維生素E食物可以治愈。

　　維E珍珠粉眼霜 維生素E膠丸2粒，擠破後與0.15克珍珠粉混合，使用後能改善鬆弛的皮膚，消除眼袋和黑眼圈，讓眼圈肌膚更加滋潤。

　　維生素Ｅ的作用，有十多種對身體有益的功效。可減少維生素Ａ及多元不飽和脂肪酸的氧化、控製細胞氧化、促進傷口的愈合、抑製皮膚曬傷反應，癌症之產生美容養顏、延緩衰老、防癌、抗癌、改善性功能等。

　　維生素讓你五官更漂亮http://mr.eastlady.cn/jchf/150798.htm