維生素e的美容養顏作用及方法(2)
增強循環係統、氧化纖維。
預防不飽和脂肪酸、性荷爾蒙及脂肪溶性維他命被破壞。
有助防止皮膚因灼傷或發炎而引起之疤痕纖維。
一般來說,維生素E及維生素C若能合並使用,二者可相輔相成,增強其作用。
★ 主要功效
1、 是一種強抗氧化劑,能有效地阻止食物和消化道內脂肪酸的酸敗,保護細胞免受不飽和脂肪酸氧化產生的有害物質的傷害。
2、 是極好的自由基清除劑,能保護生物膜免受自由基攻擊,有效的抗衰老營養素。
3、 提高肌體免疫力。
4、 保持血紅細胞的完整性,促進血紅細胞的生物合成。
5、 是細胞呼吸的必需促進因子,可保護肺組織免受空氣汙染。
6、 預肪心血管病。