日常排毒護膚的4個方法

編輯：東方女性2012-04-11 13:35護膚技巧
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文章簡介：排毒這個詞雖然顯得有些專業，但是現在很多護膚產品產品都已經把排毒作為賣點。而且人體自身每天都在做著排毒的工作，那日常排毒護膚有什麼方法嗎？

　　排毒這個詞雖然顯得有些專業，但是現在很多護膚產品產品都已經把排毒作為賣點。而且人體自身每天都在做著排毒的工作，那日常排毒護膚有什麼方法嗎？

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　　日常排毒的方法：

　　1、排便 對於經常便秘的人來說，服用一些排毒藥物是很有必要的。但是就普通人而言，隻要養成科學的包含習慣，就能夠以人體自身代謝排出毒素。人每天排便，其實就是人體內的毒素，隻有及時排除才能夠保證身體的健康，也才能從根本上保證肌膚的健康。

　　2、水療 經常洗幾次蒸汽浴對於發汗很有效果，汗液也是身體內的毒素，而且在排除汗液的過程中會帶走體內的很多代謝廢物，這樣利用皮膚作為排毒出口，效果會更好。