8款家常湯讓你麵如桃花(7)

編輯：東方女性2012-04-11 13:53護膚技巧
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　佛手瓜豬蹍湯

　這個湯很容易做，而且又很健康。周末的時候，不妨做一下。

　　準備材料

　　佛手瓜 4個， 去皮

　　豬蹍 1斤

　　紅衣花生 3/4杯， 洗淨

　　紅蘿卜 2根， 去皮

　　水 約2公升

　　製作方法

　　1.佛手瓜切半， 去核， 再半邊切成4份。紅蘿卜切塊， 豬蹍出水（約5分鍾） ，瀝水備用。

　　2.注入約2公升水燒開， 放入所有材料煲15分鍾，轉慢火煲1個半小時， 加鹽調味即成。