有助於您皮膚健美的10大藥粥(2)

編輯：東方女性2011-02-24 20:43護膚技巧
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文章簡介：幹燥的季節對於皮膚來說實在是個大災難。雖然補水已是一個熱門話題，但人們總是更注重“麵子”，而忽略了身上的每一寸肌膚都需要護理這樣一個簡單的事實。想要讓皮膚光滑、細嫩、柔軟而富有彈性?下列藥粥有助於您的皮膚健美哦！

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　　2、脊肉粥取脊肉50克洗淨切小塊，用少許油炒後與粳米50克、適量水同煮成粥，加食鹽少許調味，早晚空腹食用。

　　《隨息成飲食譜》載，豬肉補腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，利二便，止消渴，起洭羸。

　　豬脊肉的特點是色白麵嫩，含有豐富的維生素C、B1、B2等多種具有美容作用的營養成分。

　　本粥除體虛麵色不悅之人食外，平素健康之人常喝此粥，有防皺除皺的作用。