女明星們最愛的5大護肝首選食物(4)
首選食物4：吃起來苦苦的蔬菜
提及苦瓜，首先想到的女星就是日本沖繩縣出身的新垣結衣，她可以說是苦瓜最佳代言人了!甚至曾在綜藝節目裏大展身手製作家鄉菜：苦瓜炒什錦。簡而言之，苦瓜不僅可以促進膽汁分泌和流動，協助肝髒進行代謝、解毒。
雖然，大部分的人聽到吃苦瓜的臉是這樣 ↓
(臉色凝重...)
不過看看新垣結衣的好膚質，你能說你不愛苦瓜嗎?
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