女性想要養容美顏，就要從內而外開始

　　為什麼很多人的皮膚在秋天的時候會顯得非常幹燥、油膩，甚至會長斑、長痘、長黑頭?其實這主要是兩個原因，比如機體的內部環境，以及社會的外部環境。

　　001、外部環境

　　雖然說現在的社會已經逐漸變得發達起來了，可是我們現在的空氣質量卻是很糟糕。由於我們人的皮膚是裸露在外麵的，因此就會直接接觸到各種汙染、細菌，並且又加上現在的人特別喜歡吃辛辣、油炸、冰冷的飲料，所以這些就會刺激到我們的皮膚。

　　002、內部環境

　　其實我們人出現任何的皮膚問題，歸根到底都是因為我們自身的土壤內部環境所做出來的反應。為什麼呢?這是由於人身體裏麵的汙濁，沒有通過代謝係統給排泄到機體外麵，導致堆積在機體當中，漸漸形成堵塞，最後就從人的皮膚中呈現出來。

　　其實我們身體中的垃圾，絕大多數是“痰”，小編記得《繩墨》一書曾說過“痰是機體中的津液所化的，運行起來的就是液，但是聚集起來的便是痰了”。不得不說，人體裏麵的津液真的算得上一個寶物了。因為無論好與不好，它都會參與到人的機體循環當中。

　　同樣中醫中也有過類似的觀點，譬如“脾為生痰的源頭，而肺則是儲藏的器具”，這到底是什麼意思呢?其實指的就是：那些凝聚在一起而不流通的津液，會隨著氣的疏布，停留在機體中的不同部位，而肺髒則是儲藏痰濕的最主要部位，不過由於肺主皮毛，因此說若一個人身體中痰濕過多的話，那麼第一時間就會表露在她的皮膚上。

　　因此若人想要從根本上解決這個問題，達到護膚的效果，那麼就需要將機體中的內部汙濁環境給清理幹淨，讓自己的血液能夠循環運轉起來，讓周身的代謝也變得好起來。