女人臉上的皺紋或許是假的，避開這些“作”才能拯救(2)

　　3、長期熬夜

　　熬夜對女人的傷害有多大相信大家都知道，但是還是有不少網蟲或者工作狂熬到深夜，久而久之皮膚深受刺激，毒素淤積，缺失水分的臉上的皺紋是越來越多，不經意間就到了無法挽回的地步。熬夜會變老變醜，很多女人明明知道這一點卻還是繼續熬夜繼續“作“，那就是隻能使勁兒長皺紋了哦。

　　4、不做表情管理

　　娛樂圈裏麵有一些女星，年紀不是很大，但是這皺紋確實蹭蹭蹭的上臉，因為她們不愛做表情管理，那些很誇張的表情的確很富有感染力，但也在大力拉扯著肌膚，讓肌膚變得更加鬆弛，這樣就特別容易長皺紋了。一開始隻是誇張表情下會顯示出皺紋，但時間久了誇張表情不斷強化皮膚褶皺溝壑，這些表情皺紋就形成了真正的皺紋。

　　所以，想要對抗這些假性皺紋，最重要的是戒掉以上的“作法”，堅持早睡，美容覺就是最好修複保養肌膚的的方法，讓肌膚有足夠的時間和動力去運作獲得活力;在護膚這一塊堅持細致認真的護膚，每一天的保濕和防曬都別疏忽，給肌膚創造足夠強大健康的抵禦機製;在減肥這一塊上千萬別速度太快，慢慢來減，用科學合理的方式瘦身不僅不反彈，還能給肌膚和身體足夠的反應時間，就不會有各種紋的困擾了;還可以通過按摩的方法來舒緩肌膚，給肌膚通通血管，幫助血液順暢流通，這也是抵抗減緩皺紋的一大方法哦。按摩的手法一定得輕柔，別搭理拉扯，順著從下往上的從裏往外額方向來按，就是與皺紋生長的紋路方向相反哦。