葛根粉的作用與功效，葛根粉的正確吃法有美容養顏的功效(2)
另外，建議大家在煮的時候可以用砂鍋煮，然後放入適量的水進去，等到水煮開之後再放入葛根粉，接著可以再加入自己喜歡的調料，像是加入一些紅糖或者是香芋，不管是用來煮水還是煮粥都是非常具有好吃的。
二、食用葛根粉注意事項
但是在食用葛根粉的時候也需要特別注意，如果僅把葛根粉當做一種美容的方式來食用的話，這種是不恰當的，因為我們不管吃什麼東西都要講究營養全麵，而不是單一的去吃某一個食物。
因為它是偏寒性的，所以說不能作為代餐，也不能作為美容食材來作為正餐吃。所以說還是需要適當的使用，尤其是對於體質較偏為寒冷的人來說，最好是要適當的去吃才可以發揮它的功效。
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