臉上長斑的五個原因，女性調理去斑的生活小竅門

　　二、日曬久

　　日曬中的紫外線精準達到肌膚底層，會讓黑色素更快出現在皮膚上。出門一定要做好保護措施，可以減少照射。

　　三、循環不暢

　　在身體循環不暢的狀況下就會出現便秘的情況，還會從臉上凸顯出來。因為身體氣血阻塞，毒素排不出來，就會產生這種尷尬。

　　四、遺傳

　　很多人的雀斑是遺傳的，從小時候就會出現，這種情況無法預防，隻有借助醫美祛斑才能恢複白淨。

　　五、激素失調

　　內分泌失衡會讓皮膚出現代謝出現問題，在女性懷孕階段特別明顯。平時補足氣血具有調整作用。

　　女性怎樣去斑

　　一、美白

　　說到底去除黑色素最直接的方法就是美白，可以讓斑點淡化，抑製正在產生的斑點。

　　二、美容粥

　　美容粥裏麵可以放一些桃膠、杏仁等食物，具有調理化瘀的功效，用少量的白米和粗糧混雜。

　　三、運動

　　多運動可以加快代謝，能夠促進體內循環，最好在室內運動，避免再次暴曬。

　　女性的斑點主要長在顴骨的地方，所以平時也要學會分區保養，讓肌膚持續靚麗光潔，女生看起來更年輕。

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