眼袋的形成原因，女性去眼袋最有效的土方法

　　眼袋是怎麼形成的

　　1、 睡眠不足

　　熬夜導致的細胞損傷和身體髒器失衡會引發黑眼圈的形成，在睡眠不足的時候眼睛承受更大的壓力，紅血絲也會變多。

　　2、 循環不暢

　　眼睛是臉骨凹陷的地方，在水分循環不暢的時候會堆積在眼窩的地方，導致眼袋更大。

　　3、 眼睛過勞

　　眼睛過度使用，平時眨眼睜眼太久，眼周更容易形成浮腫。

　　4、 肌膚老化

　　眼睛下也是有一層脂肪的，在年輕的時候顯得飽滿，肌膚失去彈性後就會垂下來變成眼袋。

　　去眼袋最有效的土方法

　　一、熱敷

　　在睡前用熱毛巾敷在眼部，放鬆神經去除眼袋。也有一些眼罩會自體發熱，有著相同的效果。

　　二、改善睡眠

　　睡眠不足損傷腎髒阻礙循環，對眼睛造成的傷害是難以挽回的。每天十點半之前睡可以防止眼袋加深。

　　三、眼霜

　　眼霜作為專業的眼部護理，它具有多種營養可以滋潤眼部，對眼袋有著針對性的效果。

　　四、眼部按摩

　　眼睛在長時間使用後一定要有休息和按摩，用指腹按在眼袋的位置再放開，能夠有放鬆眼睛。

　　五、花茶水

　　枸杞、決明子等花茶對眼睛都有舒緩功能，經常和花茶可以滋潤體熱，補養心肺，明亮眼睛，減少眼幹流淚的症狀。

　　六、綠豆海帶湯

　　綠豆和海帶一起煮湯，利水化瘀，減少水腫和眼下的瘀結，對去除眼袋有很好的效果。

　　女生眼袋大也常意味者腎髒功能虛弱，嚴重的時候也需要去醫院檢查對症下藥。

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