額頭老是反複長痘痘怎麼辦 為什麼額頭兩側會長痘痘

　　其實，雖然長痘的原因有很多，但歸根到底的原因還是堵塞毛孔、代謝廢物排泄不出。此外，不當護膚和生活習慣同樣也會加重痘痘，譬如：霧霾、重汙染、輻射、熬夜等。

　　譬如：長期生活不規律，晝夜顛倒，會致使肝髒毒素過多;長期思慮過度，會導致心理壓力過大;飲食不均、暴飲暴食、吃了上火的食物等，會造成額頭長痘;肌膚幹燥缺水，油性肌膚分泌的油脂旺盛，會導致毛孔阻塞，痘痘自然產生。

　　而，“額頭痘”指的是長在額頭部位的痘痘，是膽囊炎引起的腸胃問題，所以調理與治療便秘痘的問題必須調理膽，其治療方法主要以食物為主。

　　所以，想要成功祛痘，就要多喝水，少吃高脂肪性食物，建議禁煙、酒、辛辣食物、少用化妝品、多用熱水洗、千萬不要擠壓，否則是容易導致感染，甚至發生危險。

　　個人衛生問題

　　日常對於個人衛生問題不注重，會引起額頭長痘痘，比如：長期不更換枕頭套。要知道，細菌和蟎蟲是非常多的，要是沒有定期更換枕頭套的習慣，就會讓這些蟎蟲細菌“有機可乘”，，特別是對於敏感肌的朋友，不但會讓你的額頭長痘，臉上也“難逃一劫”。

　　內分泌失調

　　內分泌失調，也會引發額頭長痘痘，特別是經期不規律的女性，隔三差五就會發現自己的額頭上冒出了幾粒痘痘，主要是因為內分泌失調，進而引起體內激素水平的失衡，誘發額頭痘痘生長。

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