女人下巴長痘痘是什麼原因 2種小方法快速消除臉上青春痘

　　其實，臉上長痘很多情況是因為體內毒素堆積所致，比如：換季、上火。這時，機體中的毒素排泄不出來，會在體內堆積，導致痘痘冒出來。還有就是，很多女人比較喜歡辛辣食物、油炸食物，往往會忽略瓜果蔬菜，殊不知不良飲食習慣也會讓機體毒素過多，導致痘痘冒出頭來。

　　值得注意的是，男女下巴長痘的大不同。男性下巴長痘，可能是腎功能受損或內分泌係統失調，可能是痔瘡或便秘，也能是消化功能不佳、胃火旺;女性下巴長痘的話，則與卵巢或子宮等生殖係統有關，可能是月事不順所引起，也可能是消化功能不佳、胃火旺。

　　清潔皮膚保持水油平衡

　　皮膚水油若失衡的話，油脂分泌就會增多，因此特別容易滋生痘痘，所以想要保持幹淨臉蛋，就要多清潔臉部，保持肌膚水油平衡，讓皮膚正常新陳代謝，防止下巴長痘痘。

　　多吃瓜果蔬菜

　　要是經常吃冰冷的東西，容易刺激腸胃，導致脾胃功能減弱，引起體內的毒素堆積，從而使得皮膚容易長痘痘，或加重痘痘的症狀。可是，多吃瓜果蔬菜，這時腸胃功能會上升，體內營養物質也會變充足，毒素就會隨著二便排泄出來。

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