臉部按摩解決清晨浮腫臉

　　很多人每天早晨起來都會遭遇臉部浮腫的問題。特別是當睡前攝取過多水分和酒精飲料時，就會出現浮腫。如果使用冰毛巾敷眼，或是泡過的紅茶袋、具有消腫功能眼膜都可以迅速減輕腫脹，而輕柔的指壓按摩眼周也同樣奏效。如果眼睛浮腫的情況已極為嚴重，可以嚐試吃半粒利尿丸，以幫助排去體內多餘水分。或者我會將蘸滿冰凍鮮奶和收縮水的化妝棉敷在眼睛上，5～10分鍾後再用冷水清洗，有助減輕浮腫的眼肚。或者用指壓按摩改善麵部浮腫---大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下較壓2公分左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放鬆。然後四指並攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2公分處，再往上頂即可，再在臉頰的穴道上輕拍數下，塗上麵部緊膚霜即可。

　　當然，如果你覺得運動按摩太辛苦，敷臉太麻煩，也可以化妝時把眉型修成弓型，細而高挑，在塗腮紅時把兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現出來，這樣臉就會看起來瘦很多了!