韓國8大當紅明星的瘦腿秘訣(3)
韓彩英
必殺技:健身俱樂部
她認為健身非常重要,每周去五次健身俱樂部。
升級武器:重力練習+普拉提運動
最近,為了維持體形,重力練習和普拉提運動雙管齊下。尤其是可以伸展全身的普拉提運動在校正姿勢的同時又能塑造腿形。
韓彩英
必殺技:健身俱樂部
她認為健身非常重要,每周去五次健身俱樂部。
升級武器:重力練習+普拉提運動
最近,為了維持體形,重力練習和普拉提運動雙管齊下。尤其是可以伸展全身的普拉提運動在校正姿勢的同時又能塑造腿形。
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