超有效MM瘦腿運動6個小竅門(2)
瘦腿運動小竅門二：每天多走路
減肥心得：上班輕鬆步每天給雙腿走路的機會，記住走路先以腳跟落地，這樣比腳尖或腳底落地能消耗更多的卡路裏。記住這個有效的腿部減肥方法吧！
下一篇：10種瘦腿方法網友親身經驗
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