3招超有效的局部瘦身按摩(2)
２、手臂
按摩方式：徒手
按摩方法：
１、手臂稍微彎曲，另一手從指尖往上臂方向，直線式按壓。
２、將手臂伸直，另一手掌抓住伸直的大手臂，用力旋轉手臂的肉，伸直的手往反方向旋轉。
目的：消除手臂上贅肉
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