成功甩肉的5個減肥偏方(5)
5. 運動減肥法
這已經是減肥老掉牙常識了，天下沒有白吃的午餐，食物吃進肚子就是要靠運動來消減熱量。前麵4個生活小習慣若你都做到了，相信運動對你來說是勢在必行了!
小編分析：健康有效的減肥方法，讓身體機能逐漸回複輕鬆的感覺。
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