靚湯裏放冬瓜的減肥湯大全
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冬瓜海帶湯：
冬瓜一斤、海帶四塊、陳皮二塊、瘦肉半斤。
將冬瓜去皮然後洗淨，海帶浸水去泥後切斷，然後連同陳皮和瘦肉放進煲中，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調味即可飲用。
此湯集美白防斑、減肥瘦身雙重功效於一身，最合貪靚一族飲用。
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