靚湯裏放冬瓜的減肥湯大全(2)

編輯:東方女性2012-04-11 11:05減肥方法
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冬瓜減肥湯速瘦身

  冬瓜海米湯:
  
  冬瓜、海米、粉絲、紫菜、鹽、胡椒各適量。
  
  將冬瓜去皮去瓤,海米泡發,海米、紫菜連同冬瓜加水一起倒入鍋中,加入粉絲,大火煮開後,轉小火燉5分鍾左右至熟。調入鹽,一點點醋,雞精,香油即可。
  
  此湯可清熱降火,去除體內油脂、調理腸胃,排毒養顏。