拍拍拍 性感身材拍出來(4)

　　四、豐臀可以拍打出來
　　
　　史冉是在一次試牛仔褲的時候發現了臀部的鬆弛，問其原因，不得不歸咎於她的不良生活習慣；抽煙、喝酒、熬夜，機體血液循環不好、代謝不良、結締組織鬆弛，怎麼還能要求有豐盈圓潤的臀部呢？
　　
　　拍打部位：拍打臀部
　　
　　拍打要領：拍打臀部的要點是讓臀部處於收縮的狀態，你可以雙腳呈八字站立，刻意將臀部夾緊，然後用雙手劈裏啪啦地拍打臀部。
　　
　　性感增值：拍打不僅刺激了臀部深層的肌肉神經，還刺激了經絡，使氣血旺盛、通達順暢，因此有利於代謝掉水腫和脂肪。拍打臀部能刺激和控製陰道的舒縮。所以結實的臀肌不僅美觀，更加有利於性生活。