這樣減肥你注定要失敗

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　　減肥失敗的６大主觀誤區
　　
　　同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？以下六種情況，對號入座看一看，你有沒有符合的
　　
　　一、減肥生效後馬上舊態複萌。
　　
　　有人在開始減肥的一個月內療效明顯，此後不夠明顯時，便喪失信心，又恢複了原來的生活習慣。
　　
　　二、缺乏決心與恒心。
　　
　　強調工作忙，學習緊張，三天打魚兩天曬網式的間斷減肥，往往也不能成功。
　　
　　三、減肥急於求成。
　　
　　急忙快速減肥，欲速則不達，常常因此減肥失敗。