效果最好的4大減肥運動(4)
減肥運動4：乒乓球
據研究表明：乒乓球運動使大腦思維敏捷，能促進大腦血液循環，具有很好的健腦功能。因為打乒乓球時，眼睛不停地上下、左右跳動，能有效改善眼球組織睫狀肌的功能。
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