胖妞變身搞怪苗條女主持 看謝娜的減肥法(4)

編輯:東方女性2010-12-12 19:21明星減肥
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  香蕉乳酪減肥法:

  早:香蕉1隻 低脂乳酪2杯 水1杯

  中:香蕉2隻 低脂乳酪2杯 水1杯

  晚:香蕉2隻 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯

  蘋果減肥法:連續3天隻吃蘋果,第4天早上喝粥。

  雞蛋減肥方法:連續3天隻吃雞蛋,可瘦2—3公斤。