胖妞變身搞怪苗條女主持 看謝娜的減肥法(4)
香蕉乳酪減肥法:
早:香蕉1隻 低脂乳酪2杯 水1杯
中:香蕉2隻 低脂乳酪2杯 水1杯
晚:香蕉2隻 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯
蘋果減肥法:連續3天隻吃蘋果,第4天早上喝粥。
雞蛋減肥方法:連續3天隻吃雞蛋,可瘦2—3公斤。
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晚:香蕉2隻 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯
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雞蛋減肥方法:連續3天隻吃雞蛋,可瘦2—3公斤。
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