孕期150斤的謝娜產後快速複出，想要瘦就要有決心還要有方法

　　大家都沒想到吧，謝娜的一個微博直接讓大家炸開鍋，懷孕期間的謝娜，由於雙胎的緣故，肚子大到可怕，但是，產後沒多久，她竟然有天忽然在微博曬出馬甲線，哇，瘦身速度真的驚人，最近她還在各大綜藝露麵，身材好極了。

　　1.謝娜減肥有很好的決心

　　或許因為她是明星，她想要繼續在娛樂圈工作，就必須要恢複自己的身材，產後的她在微博表決心，希望大家都可以監督她，她要瘦下來，而且要瘦出馬甲線。一個女星忽然撂下這樣的話，其實是下了很大的決心的，如果她沒有信心去完成，那麼，她對億萬網友說過的這些話，就等於是打自己的臉。所以，女人們，想要瘦，必須要有決心的。

　　2.如期給大家交作業

　　果然，謝娜真的忽然給大家交作業了，而且，身材真的好到讓所有人羨慕，青春的丸子頭，加上無敵顯瘦的黑色背心，還有她的招牌微笑，這一切真的讓我們不敢相信，懷孕期150斤，懷孕雙胎，產後竟然可以這麼快恢複身材，所以說，決心真的很重要，她說是要完成瘦身，真的就做到了，那麼，我們是不是該給自己定下個瘦身的時間呢。

　　3.飲食加運動的減肥方法

　　在微博中謝娜還給大家透露，她的減肥方法，其實並不沒有什麼特別，就是強調了飲食和運動，她說的健康飲食也給我們說明了一點，減肥吃東西不要盲目去節食，需要保證身體健康很重要，當然，最大的減肥方式還是運動，和謝娜一樣，大部分的女星為了保持身材都是健身或者瑜伽。

　　懷孕期150多斤的謝娜，產後都能快速複出，身材恢複如初，其實，決心和方式很重要，我們是不是也該這樣做呢。