張雨綺楊冪 胸部變化大PK(3)

　　身材火爆，麵容姣好，人氣又正旺盛的楊冪絕對是品牌爭相邀請的對象。

　　楊冪豐胸秘籍公開：

　　一、補充維生素

　　楊冪推薦每日進食含維生素E及維生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用維生素丸。

　　作用原理：激素在胸部發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用，維生素E和維生素B族有利於激素分泌。

　　二、植物精油選擇

　　大馬士革玫瑰：促使細胞有絲分裂，增加細胞再生數量，強化婦科機能，調理活化子宮卵巢機能至正常。

　　茴香：含大量類雌激素(植物荷爾蒙)，補充卵巢活化之機轉。

　　絲柏：調整卵巢功能不全之症狀至正常。

　　快樂鼠尾草：含大量類雌激素(植物荷爾蒙)，可使婦科技能活絡

　　薄荷：行血，促代謝，並可促使乳汁大增。

　　三、經典豐胸按摩法

　　用手掌將精油均勻塗抹在左胸，避開乳頭乳暈，左手托住左胸部，用右手大拇指大圈方式按摩乳房，從外向內，一個點一個點按，一個點至少重複6遍。記得每個點都要自己按摩到。接著以同樣的方法按摩右胸。

　　豐胸按摩法的精髓是在於一定要堅持每天按摩。