荷葉減肥茶 6種好 茶 品

編輯:東方女性2010-12-11 18:15減肥茶
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  荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片,其含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分,這些成分在某種狀態下可以有助於減肥,是減肥的一種好茶品。

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  1、桂花荷葉減肥茶

  【茶材】荷葉、綠茶各3克,桂花5克,冰糖適量,水250ml

  【作法】於鍋中加水煮沸後,加入所有茶材。煮約5分鍾後即可熄火,濾渣後即可飲用。