荷葉減肥茶 6種好 茶 品(3)
3、陳皮荷葉減肥茶
◆原料：陳皮500g，鮮荷葉100張，生苡仁、生山楂各1000g。
◆製法：將夏日采集的新鮮荷葉洗淨，切絲，晾幹。將陳皮、山楂、苡仁三者研為細末，與荷葉混勻分成100袋，每日1袋，開水衝泡代茶飲，連續100天。
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