六個方法讓頭發變濃密，告訴你女性發量多的秘訣

　　一、用醋洗頭

　　在洗頭的時候先用一遍洗發水去除汙垢，然後再用醋水洗頭，能夠讓頭皮得到滋養。出水要稀釋到不刺激的濃度，讓它留在頭發上十五分鍾後清洗掉，能夠讓頭發保持黑亮。

　　二、橄欖油護發

　　很多人不知道護發和護頭皮要分開，頭皮毛囊的物質轉換能夠讓頭發獲得營養，如果發囊堵塞，都很容易造成頭發脆裂斷落。在洗頭後將橄欖油塗抹在頭發上，多清洗幾次防止殘留。能夠讓頭發生長加快，還能夠強韌發質。

　　三、頭皮按摩

　　頭皮按摩能夠促進毛囊生長，放鬆神經，促進大腦循環加快。用指腹的地方來進行按摩，能夠鬆弛頭皮。平時不要紮很緊的頭發，特別是睡覺的時候要減少拉扯。

　　四、茶葉水敷發

　　將溫熱的茶葉水覆在頭上，等待五分鍾後用清水洗掉。茶葉水中多酚、維生素等營養，能夠為頭皮補水保濕，注入養分。堿性的茶葉水來能中和酸性頭皮，減少油脂分泌，平衡頭發水油。

　　五、多吃果蔬

　　在蔬菜中有很多纖維和營養，能夠促進頭發增長，這些食物有辣椒、春筍、韭菜等等。能夠幫助黑色素運動到頭發上，減少白發的產生。

　　六、常吃豆類

　　豆類能夠平衡女性內分泌，調節激素。大豆還可以增加頭發的光澤質感，減少分叉等問題。

　　頭發是女性美麗的一部分，你需要這六個方法保護好頭發。

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