脫發和脾胃有關嗎如何防止 脫發的病因、症狀及治療深扒

　　脫發和脾胃有關嗎

　　近年來，脫發現象日趨年輕化，很多年輕人平時好熬夜，一洗澡就大把大把地掉頭發。其實，如果持續性掉發且每日在100根以上，或局部掉發嚴重，如頭頂、前額毛發變細和數量明顯減少，就要考慮脫發。醫生表示，脫發並非全是腎的錯，脫發還和脾胃有關，有可能是體內濕氣過重，營養過剩!

　　脫發的原因

　　(1)遺傳性脫發，或是祖父母有脫發的幾率，脫發的概率會更高。

　　(2)內分泌脫發，當人體內部分泌紊亂時，頭發也難免受到傷害，如雄性激素原性脫發。

　　(3)營養性脫發，身體營養不良會導致脫發，比如過度節食減肥等。

　　(4)精神壓力大，情緒多度壓抑，緊張會造成頭皮血液循環不暢，進而影響毛囊對營養的吸收，造成脫發。

　　(5)過度燙發，使毛囊被化學物質侵害，影響毛囊的生存環境，威脅頭發的健康。

　　如何防止脫發

　　早睡早起，多喝熱水，少看手機和電腦;按時吃飯，常吃黑芝麻，補鋅，還有萬能的多喝熱水;適當的運動鍛煉，釋放壓力!值得注意的是，抖腿可不是遠動鍛煉，經常抖腿會導致缺鐵(研究人員認為，愛抖腿的人會通過抖腿釋放多巴胺，進而讓自己覺得舒服，多巴胺的分泌需要大量的鐵元素，這就容易導致缺鐵，鐵元素低於正常水平就會大量脫發。

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