梳頭大有學問 選擇正確梳子梳出好發質(2)
正確的梳發步驟
1.由發尾開始梳起:通常發尾是最容易打結的地方,先從發尾將打結的頭發鬆開,再慢慢往上梳。如果從頭頂直接往下梳,容易讓打結的頭發斷裂,損害頭發。
2.以適當力道梳理頭皮:梳子輕輕靠著頭皮,以按摩般的力道梳過頭皮,達到促進血液循環和新陳代謝的效果,將梳子由頭皮往發尾帶,頭發就可因天然的皮脂而有光澤。
3.睡前梳頭:想要保養頭發和頭皮,最好可在睡前梳頭發,不但可促進頭皮血液循環,對頭皮的刺激還可讓副交感神經運作、進而提昇睡眠品質,睡眠時頭皮也能持續對頭發供給養分。
如果本身是長發的女孩想保養一頭秀發,除了以上的梳頭步驟之外,洗發後可在發尾額外使用潤發乳,吹發前塗抹抗熱產品,更可以避免頭發受損、造成打結和斷裂。飲食方麵可以多吃芝麻和海帶,對於養護頭發都有一定的幫助。