女性防衰老 四個地方要護好(4)
膝蓋
美國密歇根大學專家指出：“女性膝蓋受傷的幾率比男人高2到8倍。”專家建議，高跟鞋穿5天，一定要歇兩天，否則膝蓋承受的壓力得不到緩解；上下樓梯時也不要太快，以減少損傷。
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