巧用10大法寶 做魅力健康女人

編輯:東方女性2010-12-15 12:20養生保健
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  我們應該知道,想要健康,其實有很多小竅門的,平時好好留意下,這是個好辦法,讓你有自己的法寶,很好的保養自己,成為一個魅力女人,何樂而不為呢?吸煙有害健康是人人皆知的道理,然而很少有人知道,吸煙會增加流產的幾率。不僅如此,有研究表明,不孕、早產、胎兒畸形都與長期的吸煙習慣有著密切的聯係。

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  法寶一、裸睡

  嚴嚴實實地捂了一天,在晚上你總要給你的身體一個回歸自然、完全放鬆的機會吧。況且,敏感的陰部如果總是不能夠透透氣,細菌就更容易滋生,一不小心,陰部感染和過敏就要來煩你了。

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