美女養生一定堅守 七個一(5)
養生習慣六：一杯綠茶
綠茶中含有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和遊離子的作用，幫助去除皺紋、雀斑。女人，尤其是整天對著電腦的mm，尤其需要。
養生習慣七：一張麵膜
每天晚上臨睡前，要做一個簡單的麵膜，以趕走疲勞、帶來水潤，並且使皮膚作一次“緊繃運動”,之後塗上護膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學的修複。
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