四大食物輕鬆去除口腔異味
造成口腔異味的原因：
1、口腔不衛生
2、胃腸道功能紊亂。而且不管是哪個原因，罪魁禍首都是細菌。如果去找口腔科醫生看病，他可能會提出兩點建議：
第一，要吃得好，也就是講究飲食平衡，攝入足夠的蛋白質(蛋白質食品)和碳水化合物，以及富含各種維生素(維生素食品)的蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品);
第二，餐後最好刷牙或用牙線剔牙。其實還有一種方法，有幾種食物本身就是去除口腔異味的能手，並能防止口臭再度產生。
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