養生保健法 常摸耳朵 疾病不來(2)

　　護耳小貼士

　　1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

　　2.在高噪聲的環境下工作，要配戴適當的護耳罩及耳塞。

　　3.耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。

　　4.用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。

　　5.耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需特別清理，每天隻要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實這隻會將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遺留在耳道內。

　　6.洗頭或沐浴時，可用棉花球塞耳，防止汙水流入耳道。

　　7、穿耳洞要防發炎

　　愛美的女性喜歡戴各種飾物，穿耳洞戴耳環十分普遍。日前，張小姐到醫院去打了兩個耳洞，當時戴上一副銀質耳釘，後來換上漂亮的耳環，可沒過多久，耳洞周圍便發紅，碰一碰就會流血，而且稍微重一點壓著了還很痛。

　　耳鼻喉專家解釋說，張小姐的這種情況屬於發炎，可以試試下麵的方法：一是注意清潔，經常用酒精棉球擦擦;二是耳環對局部有刺激，可以換一副試試。如果仍不能好，隻好先放棄戴耳環，等局部傷口徹底長好後再說。

　　耳聾分類以及造成耳聾原因

　　要想知道怎樣保護好耳朵的聽力，首先要了解造成耳聾都有哪些原因，有哪些種耳聾。

　　根據耳聾的性質，大致可分為三種類型：

　　一、傳導性耳聾

　　由於先天或後天的原因造成聲音在傳導過程中出現障礙所致的耳聾稱為傳導性耳聾。常見的疾病有：先天性外、耳畸形，各種類型的中耳炎，耳外傷，耳道耵聹栓塞，耳硬化症等。

　　二、感覺神經性耳聾

　　由於先天或後天的原因造成內耳的畸形或病變，致使神經向大腦聽覺中樞傳導聽覺信號，產生障礙所致的耳聾。常見的疾病有：先天性內耳畸形、藥物中毒性耳聾、病毒感染(腮腺炎等)、爆震性聾、噪聲性聾、突發性耳聾、老年聾、聽神經瘤等。這其中以藥物中毒性耳聾最多見。如鏈黴素使用不當造成小兒聾啞的很多。

　　三、混合性耳聾

　　其特點是上述兩種耳聾的特點都兼而有之，常見的疾病有：患中耳炎多年，未經係統治療，最後導致混合聾。