冬季養護五髒六腑這麼吃 提高免疫力(8)
7、香蕉護腿
富含鉀的香蕉能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋，當然香蕉也不是減肥人士所能長期選擇的。
總結：有了這些養護五髒六腑的小方法，就不用怕這個冬季你的五髒六腑鬧小毛病了。運動加食療，可謂雙管齊下，餅幹、番茄既可以養護我們的五髒六腑，有可以當零食吃，是不是很有愛呢?趕緊一起跟隨小編動動你的手指，餅幹番茄吃起來吧!
上一篇：冬季人體最需要保暖的7個部位
下一篇：5款冬季止咳潤肺食療菜譜
免責聲明： 本文僅代表作者個人觀點，與東方女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，並請自行核實相關內容。
相關鏈接:
粵公網安備 44140302000013號