早泄怎麼辦 治療早泄的穴位按摩療法

　　早泄怎麼辦？如何治療早泄？早泄的治療方法有很多，但是穴位按摩療法對於治療早泄，有自己的獨到之處。下麵就為大家推薦幾種治療早泄的穴位按摩療法。

　　1、坐式按摩

　　患者取坐式，閉目放鬆，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30-40分鍾。

　　2、推揉腰背

　　患者須俯臥於床上，按摩者用單手大魚際從第七胸椎平麵起，沿著督脈和膀胱經內側向腰骶推按，反複多次以後，可疊掌對腰骶進行揉搓約三分鍾。如果穴位處有酸脹感效果更佳。

　　3、按摩小腹

　　患者可采取仰臥姿勢，用右手緊貼腹部，進行順時針方向的摩擦，約五分鍾即可。

4、仰臥式按摩

　　患者取仰臥式，閉目，全身放鬆。取穴為中脘、氣海、關元、中極、天樞、足三裏、三陰交、湧泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30-40分鍾，每周5次，堅持1個月為1療程。

　　5、腹部穴位按摩

　　患者可采取仰臥姿勢，用點按的手法對關元、中極、氣海、任脈各穴位進行刺激，約一分鍾即可。

　　6、推按任脈

　　患者采用仰臥的姿勢，按摩者通過掌根的推壓，對中脘至中極之間的部位進行刺激，施力可由輕到裏，推壓3~4分鍾即可。

　　7、四肢穴位點按

　　四肢的內關、神門、三陰交等穴位的按庠可以有效緩解男性早泄症狀。患者可通過點揉的方式進行對穴位的刺激，按摩約五分鍾即可。

　　8、俯臥式按摩

　　患者取俯臥式，腰帶鬆開，閉目，全身放鬆。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關、環跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30-40分鍾，每周5次，堅持治療1個月。

　　9、按摩腎俞穴

　　腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。按摩時可取坐位，兩手掌貼於腎俞穴，中指正對命門穴(第2腰椎棘突下)，雙掌從上向下摩擦50～100次，直到局部有溫熱感為止。腎俞穴是腎經的主要穴位，經常按壓可以強壯腎氣，對腎虛引起的性冷淡、早泄、陽痿也有很好的改善作用。

　　10、按摩曲泉穴

　　曲泉穴不難找，屈膝取穴，在膝蓋內側，膝橫紋頭內側之上的凹陷中。這個穴位屬足厥肝經之合穴，能理氣活血、清熱除濕、疏筋利節，常點按此穴可防治濕熱下注導致的陰癢、小腹脹痛、遺精、陽痿、早泄、陰莖痛、小便不利、尿閉等。

　　治療早泄，穴位按摩療法簡單易行無副作用，不失為一種健康的家庭保健方法。所以各位早泄的朋友，可以多按摩以上為大家推薦的穴位按摩療法。