上火吃什麼好 嬰兒上火的原因
上火的常見原因
1、消化不良
嬰兒因消化不良和積食導致的上火最為常見,家長常說的“奶粉上火”正是這一原因。由於衝調方法不恰當或奶粉的溶解性欠佳等原因,寶寶嬌弱的消化係統無法將奶粉營養(尤其是蛋白質)完全消化吸收,就會出現上火症狀。
2、病邪入侵
嬰兒的免疫係統尚處於發育完善階段,容易受到各種細菌病毒的侵襲而產生“內火”。秋燥上火就是這一類原因。
預防寶寶上火,平時應注意給寶寶多喝溫開水,添加了輔食的寶寶也可以多吃梨、枇杷等清熱果蔬,尤其是奶粉喂養的寶寶更要注意,可以給寶寶配食奶粉伴侶。