小孩子遊泳後擦身的秘訣 讓孩子不著涼
來看看她的媽媽是怎樣支持她堅持遊泳的吧。也許很多媽媽暫時還沒有讓寶寶進入冷水裏遊泳的勇氣，但我們可以讓寶寶在家學習洗澡後自己擦身體的秘訣。
等到夏天來到，寶寶們像小鴨子一樣“撲騰撲騰”跳進水裏遊泳時，他們就可以更好地關愛自己，保護自己啦。
冬天的時候，總會有不少朋友問我：“你的膽子好大，這麼冷的天還讓女兒遊泳，不怕她感冒嗎?你不在身邊時，她在學校遊泳會自己擦幹身子嗎?”每當這時，我總是自豪地告訴他們：“沒問題。”
為什麼呢？請細細聽來
女兒在幼兒園時學會了遊泳。去年9月份，她上小學了，又在小學裏報名參加遊泳課程，可是問題接踵而來：在幼兒園，老師整天不離身地照顧他們，遊泳時有老師幫助穿、脫衣服，擦身。小學可不一樣了，一個班級學生多，老師少，全要靠自己啊。女兒還算是自理能力強的，可從10月中旬開始，我從女兒口中得知，遊泳的人數逐日減少，都是因為怕冷，怕感冒。我也很猶豫，自從天涼後，她每次遊泳回家總有些鼻子塞，我擔心她生病。但我又明白遊泳對孩子的重要，如果她能堅持冬泳，不僅能鍛煉身體，也能培養意誌力啊。怎麼辦呢？
這時，我的同事席老師告訴我：“最重要的，是教會你女兒保暖。”
於是，我結合女兒的實際情況，把席老師的辦法試行了一段時間。太棒了，女兒回家鼻子不塞了，直到12月份，她還在堅持遊泳。所以，我決心將這個很簡單的辦法告訴大家。
1、女孩子愛美，喜歡長發，但為了方便，短發比較合適。（我對女兒講明道理，女兒還真通情達理。）
2、下水前，一定要她熱身，然後用泳池的水拍拍身體，讓身體對水溫適應。（女兒說，教練就是這麼做的。）
3、下水後，就要不停地運動，千萬不要因為剛下水覺得冷，就蜷縮身子不敢動。（這點挺重要，要鼓勵孩子一到水中，就不停撲騰。）
4、最關鍵的一點是，遊泳出來洗澡後，要懂得合理地擦幹身體。這裏麵最有講究。
教會洗澡後的孩子這樣擦身
1、媽媽要給孩子提供不同大小的毛巾。
一條浴巾，一塊長條毛巾，兩塊像手套一樣的毛巾。也可以用小方巾縫製成信封狀，這樣可以套在手掌上使用，以免孩子拿不住。
2、教孩子怎麼使用這些毛巾擦身的方法有講究，這可是非常重要的。
第一步，洗好澡之後，馬上用大毛巾裹住身體坐下來。告訴孩子，握住毛巾一邊的兩端，用力往後一甩，就把整個身體裹住了。
第二步，用長條毛巾擦腿和腳，擦好後馬上穿好內褲和棉毛褲。
第三步，用浴巾把上身擦幹，穿好所有的衣服（外套除外，臨走時再穿）。
第四步，用最小的兩塊毛巾套在手上，使勁擦頭發。可以采用抓的姿勢，一定要把近頭皮處的頭發也擦到，避免到室外後受風著涼。
第五步，套上外套，就好啦！
喏，這就是我的寶貝女兒能在冬天堅持遊泳的秘訣。說白了，也就這麼點招數。不難吧？現在告訴大家了，不妨試一試哦。
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